nutritie

Cat de mult conteaza alimentatia sanatoasa in randul adolescentilor

Prin alimentatie, fiecare dintre noi isi asigura nutrientii de care are organismul nevoie pentru o functionare sanatoasa. Este necesar sa ne axam pe hrana sanatoasa pentru ca dezvoltarea sa fie una asemenea. Se impune o grija constanta fata de acest subiect, pentru ca ceea ce mancam este in fond ceea ce suntem, dupa cum spune…