lipsa somn

Cum tratezi insomnia

Stiai ca somnul este vital? Exista mici exceptii ale celor care sufera de boli psihice si nu dorm zile in sir insa fara somn nu putem functiona. Este cert faptul ca somnul joaca un rol extrem de important pentru fiecare in parte. Exista si o rutina in acest sens asa ca putem chiar dezvolta un&hellip

imunitate scazuta

Imunitatea atacata

Cand imunitatea ta este una scazuta este cert ca vei fi predispus la diverse boli. Ajungi sa te imbolnavesti mai des si mai rau. Insa de vina pare sa fie fiecare obicei pe care il ai si mai mult decat atat ceea ce consumi. Spre exemplu stiai ca prea mult zahar ar putea sa iti&hellip

mahmureala

Uita de mahmureala

O noapte de betie si o zi crunta de oboseala- asta descrie ceea ce am experimentat cu siguranta cu totii, cel putin o data. Ce te faci insa dupa? Caci mahmureala nu este atat de usor de suportat, mai ales in functie de rezistenta pe care o are fiecare insa in egala masura si in&hellip

afectiuni ciudate

Afectiuni ciudate fara remediu

Inca avem nevoie sa descoperim remedii pentru diverse forme de boala. Inca suntem in punctul in care asteptam rezultate, teste si cercetari care sa ne aduca cat mai aproape de o posibila rezolvare a ceea ce inseamna anumite afectiuni. In orice caz tine de timp si de cercetari si pana acum inca nu s-a ajuns&hellip